Avez-vous entendu parler de l’EFT ?

Lorsque nous vivons une émotion négative (colère, culpabilité, anxiété …) ou un blocage, nous aimerions avoir une technique simple et rapide pour nous libérer de cet état passager.

L’EFT ou Emotional Freedom Techniques (Technique de Liberté Emotionnelle) est un procédé alliant des connaissances orientales et occidentales. L’EFT agit sur nos pensées et nos émotions en libérant les aspects négatifs de ce que nous vivons, tout en rééquilibrant notre système énergétique.

L’apprentissage de cette technique est simple et, pendant cet atelier, je m’emploierai à vous donner un maximum d’informations pratiques pour que vous soyez en mesure de gérer vos tensions émotionnelles, mentales et physiques … par vous-même.

 Programme :

Vous découvrirez :

• * Comment localiser précisément les points de ces circuits
• * Quels mots et quelles phrases vous permettront de vous libérer de vos blocages
• * Pourquoi, parfois, nous conservons certains problèmes en nous, plutôt que d’en guérir
• * La version simplifiée et la version complète de l’EFT
• * Des protocoles faciles pour libérer vos émotions

Au début de cet atelier, vous aurez un support avec des fiches pratiques qui vous permettront d’utiliser cette boite à outils, chez vous, en toute simplicité.

 A qui est destiné cet atelier ?

 A toute personne :

• * Désireuse de gérer ses émotions par elle-même. Pas besoin d’avoir des connaissances en psychologie pour débuter en EFT.
• * Ayant des connaissances en EFT (par le biais d’internet ou de séances individuelles) et souhaitant développer une aisance dans la pratique (trouver les phrases, déceler les blocages …)

 Vous verrez que l’EFT nous offre les moyens de reprendre les commandes de nos émotions et de notre vie.

 Infos Pratiques :

• * Lieu : 12, Chemin du Bois de Saget – 31240 Saint-Jean (Espace ZEN de Gymnasia)
• * Durée : 3h (de 14h30 à 17h30)
• * Prix : 60 € par personne
• * Un manuel composé de fiches pratiques vous sera remis au début de l’atelier
• * Nbre de places : Limité à 8 personnes (Pré-inscription nécessaire)
• * Cet atelier sera suivi d’un atelier complémentaire, le lendemain matin, « Vivre mieux au quotidien – EFT et autres pratiques psycho-énergétiques pour une vie plus facile » (voir le contenu : …). En participant aux 2 ateliers vous bénéficiez du tarif de 80€ au lieu de 95€