L'art de transformer sa vie...

Ne plus nourrir une pensée fera qu'elle perdra de la puissance.

Faire disparaître ce qui est source de malheur, de tristesse mais augmenter ce qui nous procure de la joie.

>> Acquérir de saines habitudes.

Accepter de renoncer à ces vieilles tendances et cultiver ce qui va dans le sens de notre bonheur.

Ayons une profondeur de vision et à long terme. Notre futur se construit maintenant...

Comment sortir d'un cercle ? En mettant un pied dehors : se voir, se détacher.

Tant que l'on nourrit nos scénarios, ils vont se répéter. Cessons de les alimenter et il y a quelque chose que nous n'avons pas compris. Comment le faisons-nous exister ?

Faisons exister notre bonheur en nous.