Pour célébrer l’arrivée de l’été, nous vous invitons à une journée Bien-être, dans notre havre de paix à Najac Puechiguier(Aveyron), le dimanche 21 juin, de 10h à 17h30.

Venez vivre une pause cocooning, dans un cadre zen et ressourçant!!

Tout au long de cette journée vous seront transmis des techniques pour vous permettre de (re)trouver harmonie, détente, et sérénité dans tout votre Être : do-in automassage, relaxation coréenne, exercices de sophrologie, initiation à la réflexologie plantaire, massage assis.

Nous profiterons également des matériaux à notre disposition dans la nature (fleurs, feuilles…) pour créer tous ensemble un mandala nature (LandArt) en exprimant et développant notre créativité.

- Lieu du stage : dans les locaux de l'association, dans le jardin.

- Date : 21 juin 2020

- Horaires : 10h à 17h30. Accueil à 9h30

- Matériel à prévoir : bouteille d’eau, plaid, coussin, tapis de fitness/yoga, tenue confortable, et de quoi prendre des notes.

- Modalités pratiques : repas partagé où chacun amène quelque chose,
Collations du matin et après-midi seront offertes (thé, café, boissons fraîches et fruits, secs) .

- Tarif : 45 €
- Inscription Obligatoire. Places limitées à 10 personnes.

(gel hydroalcoolique et masques seront à votre disposition pour respecter les mesures Sanitaires)

Le programme de la journée vous, sera transmis lors de votre inscription.

-Informations et réservations :

Association Souffle sur la vie
Lieu-dit Puechiguier
12270 Najac

Par mail : soufflesurlavie@yahoo.com
Par téléphone :06.81.92.48.68