Inscriptions
Descriptif
Stoppez les ruminations mentales et ressourcez-vous !
2 heures - 49 € TTC
OBJECTIFS
• Comprendre ce qu'est la Méditation pleine conscience.
• Connaître quelques exercices de méditation pleine conscience .
• Utiliser la méditation pleine conscience au quotidien.
Où ?
Au 13 rue de Londres dans le 9e ou au 35 rue du Louvre dans le 2e
Réf EFE8659335