Inscriptions
Descriptif
Rendez-vous samedi 15 Juin de 13h30 à 17h30 au Centre Quintessence avec Flow Massage Sonore pour une initiation aux Bols Tibétains.
Flora sonothérapeute et hypnothérapeute vous transmet ses connaissances de la pratique personnelle de la sonothérapie. Cette méthode de relaxation utilise les bols tibétains, gongs et cymbales à visée thérapeutique.
Les bols tibétains ont de nombreuses propriétés : Relâcher le mental, les tensions physiques, se découvrir, gérer ses émotions, développer son ressenti & sa créativité, se connecter à soi, faire le vide, apprendre à méditer, à vivre le moment présent !
La pratique quotidienne d'un bol permet une meilleure prise de conscience de soi et de ses émotions. Au fur et à, vous développerez le ressenti de vous-même, celui aux autres et au monde qui vous entoure. La pratique sonore permet l’expansion votre champs de conscience et vous permet de vous connecter à votre fort intérieur, le siège de l'amour et de la créativité. Vous serez plus à l'écoute de vos réels besoins, nécessaires, à la réalisation de vos rêves et projets.
Je vous transmet mes connaissances et mon expérience personnelle de cet Art Sonore. Un bol tibétain est un instrument de musique méditatif, il requiert certaines capacités d'écoute et pratique pour en recevoir agréablement les effets. Flora vous propose d'apprendre des bases que vous affinerez au fur et à mesure de votre pratique quotidienne.
Je vous met à votre disposition des bols en 7 métaux. Vous pouvez également apporter votre propre bol.
Durant cette atelier, vous allez :
- Recevoir une méditation sonore
- Découvrir l'histoire du bol tibétain
- Découvrir le pouvoir du son & de la vibration
- Développer l'écoute, la réceptivité et le ressenti
- Apprendre l'Art de manier le bol
- Ressentir les effets du bol sur votre mental et votre corps
- Apprendre les différentes utilisations possibles (méditer, se relaxer, soulager des douleurs, purifier des objets, …)
- Pratiquer différents exercices et partagez vos impressions.
- Profiter d’une pause gourmande autour d'un thé ou d'une infusion.
Vous repartirez avec différentes techniques et des bases solides qui vous permettront d'être autonome dans la pratique et de pouvoir l'adapter à votre quotidien et à vos besoins.
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Événement
Initiation aux Bols Tibétains - Particuliers & thérapeute
33170 Gradignan
FRANCE
Contact organisateur
Flow Massage Sonore
Flora Vourron - Présidente
Adresse : 12 rue des Frères Portmann, résidence Haendel, hall 2, appt 1404
33300 Bordeaux
FRANCE
Téléphone : 0614868248