Inscriptions
Descriptif
Cette formation est ouverte à tous, et ne requiert aucune base particulière. Elle est un premier pas pour apprendre à connaître notre esprit et à le rendre plus calme. Elle comprend la transmission orale, les explications et les conseils de pratique pour arriver à une bonne concentration.
Voici les 12 sujets abordés :
1 : Introduction sur la philosophie et méditation sur le calme mental
2 : La posture en 7 points et méditation sur le calme mental
3 : Les conditions favorables à la méditation et méditation sur le calme mental
4 : L’effort joyeux dans la méditation et méditation sur le calme mental
5 : La pleine conscience et méditation sur le calme mental
6 : La vigilance de l’esprit et méditation sur le calme mental
7 : L’équilibre méditatif et méditation sur le calme mental
8 : Les neuf étapes du calme mental et méditation sur le calme mental
9 : Les six forces et méditation sur le calme mental
10 : Les quatre applications mentales et méditation sur le calme mental
11 : La souplesse et la félicité méditatives et méditation sur le calme mental
12 : L’atteinte du 1er niveau de concentration et méditation sur le calme mental
Il y aura de la théorie et de la pratique méditative.
Organisation des journées :
Cours et méditations : 9h-10h30/ 11h-12h15
Repas : 12h30-13h45 inclus
Marche méditative :14h15-15h
Cours et méditations : 15h15-16h30/ 17h-18h
Inclus: Les repas végétariens du midi, les collations (biscuits,fruits secs, café, thé, jus rafraîchissant, smoothie)
Hébergements :
Bastide du Maoupas : https://location-de-gite-var.fr/
L’instant : https://www.gitelinstant.com/
La Rouvière : http://www.la-rouviere.com/
Gîte Vigne Féré : https://www.gites-de-france-var.fr/location-vacances-Gite-Vigne-Fere-Belgentier-a-Belgentier-dans-le-var-83G1733.html
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Événement
Initiation au Calme Mental
83210 BELGENTIER
FRANCE
Contact organisateur
Association Centre Paramita du Var
Christiane Hernandez - Presidente
Adresse : 7 allée des dracena
83400 hyeres
FRANCE
Téléphone : 0667090998
Portable : 0667090998
Visuel
