Inscriptions
Descriptif
Rejoignez Antonella Mediati, Coach de Vie Américaine professionnelle, pour cet atelier qui vous aidera à prendre le contrôle de votre temps pour une efficacité maximale et pour choisir de faire les choses qui vous tiennent le plus à cœur.
Dans notre société actuelle, la gestion du temps est un élément central et une source de stress non négligeable qui peuvent nous détourner de nos réelles aspirations et dégrader notre santé. Cet atelier vous donnera des idées et des outils pour vous aider à atteindre l'équilibre entre votre travail et votre vie personnelle, en vous appuyant sur les dernières découvertes en neuroscience.
Cet atelier de 2h (principalement en Français) comprend :
• Accueil & Introduction (15min)
• Présentation théorique d’études de neurosciences derrière la gestion de l'attention (30min)
• Activités individuelles (30 mins)
• Activités en groupe (30 mins)
• Les prochaines étapes et comment faire le suivi à la maison (15 mins)
Nous examinerons ensemble les découvertes de neuroscience derrière la gestion de l'attention et à l’origine du concept de « régime mental équilibré » permettant d’optimiser notre cortex cérébral et éviter « le burnout », l’une des conséquences les plus lourdes d’un tel déséquilibre.
Nous aborderons et testerons ainsi un certain nombre d'outils prenant en compte le fonctionnement de notre cerveau pour atteindre une efficacité optimale.
Prix : 25€/ 20€ pour les adhérents de la REcyclerie.
L'atelier comprend : Un atelier de formation (2hr) plus une session de coaching gratuite (30min) avec Antonella (à programmer individuellement après)
Plus d'info : Antonella@coachinginparis.com
*************************************
En vous inscrivant à cet événement, vous acceptez d'être tenu.e.s au courant de l'actualité de la REcyclerie.
La REcyclerie est un tiers lieu éco-responsable, ouvert depuis juin 2014. En poussant la porte de cette ancienne gare de la Petite Ceinture, on découvre un café-cantine mais aussi un atelier collaboratif et une ferme urbaine. La REcyclerie est un havre de verdure unique aux portes de Paris, à deux pas du métro Porte de Clignancourt.
Le lieu s'axe sur les nouvelles pratiques du quotidien, baigné dans un univers qui fait la part belle au low-tech, au tangible, au manuel, à la transmission et à la réappropriation des traditions utiles. La REcyclerie sensibilise et mobilise le grand public aux alternatives de manière ludique et non culpabilisante.
Programmation : contact@lesfillessurlepont.com
Communication & partenariats : cm@larecyclerie.com
*************************************
La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018
http://www.larecyclerie.com/
Ouvert 7j/7
Dans notre société actuelle, la gestion du temps est un élément central et une source de stress non négligeable qui peuvent nous détourner de nos réelles aspirations et dégrader notre santé. Cet atelier vous donnera des idées et des outils pour vous aider à atteindre l'équilibre entre votre travail et votre vie personnelle, en vous appuyant sur les dernières découvertes en neuroscience.
Cet atelier de 2h (principalement en Français) comprend :
• Accueil & Introduction (15min)
• Présentation théorique d’études de neurosciences derrière la gestion de l'attention (30min)
• Activités individuelles (30 mins)
• Activités en groupe (30 mins)
• Les prochaines étapes et comment faire le suivi à la maison (15 mins)
Nous examinerons ensemble les découvertes de neuroscience derrière la gestion de l'attention et à l’origine du concept de « régime mental équilibré » permettant d’optimiser notre cortex cérébral et éviter « le burnout », l’une des conséquences les plus lourdes d’un tel déséquilibre.
Nous aborderons et testerons ainsi un certain nombre d'outils prenant en compte le fonctionnement de notre cerveau pour atteindre une efficacité optimale.
Prix : 25€/ 20€ pour les adhérents de la REcyclerie.
L'atelier comprend : Un atelier de formation (2hr) plus une session de coaching gratuite (30min) avec Antonella (à programmer individuellement après)
Plus d'info : Antonella@coachinginparis.com
*************************************
En vous inscrivant à cet événement, vous acceptez d'être tenu.e.s au courant de l'actualité de la REcyclerie.
La REcyclerie est un tiers lieu éco-responsable, ouvert depuis juin 2014. En poussant la porte de cette ancienne gare de la Petite Ceinture, on découvre un café-cantine mais aussi un atelier collaboratif et une ferme urbaine. La REcyclerie est un havre de verdure unique aux portes de Paris, à deux pas du métro Porte de Clignancourt.
Le lieu s'axe sur les nouvelles pratiques du quotidien, baigné dans un univers qui fait la part belle au low-tech, au tangible, au manuel, à la transmission et à la réappropriation des traditions utiles. La REcyclerie sensibilise et mobilise le grand public aux alternatives de manière ludique et non culpabilisante.
Programmation : contact@lesfillessurlepont.com
Communication & partenariats : cm@larecyclerie.com
*************************************
La REcyclerie // 83 bd Ornano 75018
http://www.larecyclerie.com/
Ouvert 7j/7
Laisser un commentaire
Événement
Atelier Coaching - Productivité & Vie équilibrée
16/06/2019 - 16:00 à 18:00
Contact organisateur
Antonella Mediati
Antonella Mediati
Numéro de licence : 433 545 357 00025
Adresse : 13 RUE DU DOCTEUR BAUER
93400 Saint Ouen, France
FRANCE
Téléphone : 0698811584
Portable : 0698811584
Visuel
