Une parenthèse de détente pour se reconnecter à soi et retrouver du calme intérieur grâce à la médiation de pleine conscience. Idéal pour les personnes stressées et hypersensibles!

Vous souhaitez aller vers un mieux-être, apprendre à apprivoiser le stress et l’anxiété, gagner en confiance en vous, améliorer la relation à vous-même et aux autres….Ce groupe est ouvert à tous ceux qui souhaitent grandir en conscience.