PROGRAMME

​

• optimiser son temps

• définir les chronophages et l’inutile

• qu’est ce qu’une priorité, une urgence ?

• définir ses objectifs à court moyen et long terme et mettre en place le plan d’actions dans l’agenda

• établir des règles simples au quotidien , la zen performance

• tenir compte de son caractère pour adapter les outils et la logique de gestion du temps

• les leviers d’action pour ne pas reporter les tâches

• gestion de l’agenda

• mise en place d’automatisme