Destinée à mieux percevoir votre corps en mouvement, la méthode Feldenkrais constitue la meilleure technique pour retrouver davantage de mobilité, de fluidité et d’aisance. Que ce soit dans la vie quotidienne, ou lors de pratiques artistiques ou sportives, (ré-) apprenez à bouger sans effort, ni tension, évitez toute douleur, développez l’amplitude gestuelle, et vivez sans stress tout en augmentant votre zone de confort.