PRANA Morning

PRANA Morning - by Nava Yoga

Tarif :
Adhérents : 15 euros
Non adhérent : 20 euros

Adresse : Le Shala 21 rue de Malville 44100 Nantes

Un lundi par mois de 7h00-9h00 au Shala
Ouvert à tous les pratiquants de yoga - quelque soit le type de yoga ou de méditation pratiqué habituellement.

Pratique libre type Mysore (série de posture et/ou méditation autonome) accompagnée d'un bain sonore. Encadré par Meryl Combettes de Nava Yoga et Manuel Mahé sono thérapeute.

Quelque soit votre école/type de yoga, lancez vous dans la pratique libre, avec l'énergie d'un groupe, le temps et le silence pour vous ! Baignez le corps et l'esprit dans les vibrations sonores de Manuel Mahé, au lever du jour, restez simplement à l'écoute de vos propres sensations, sans autre repère que votre conscience pure et votre souffle !
Vous pouvez venir, pratiquer postures, méditation, de façon libre et autonome.
Nos enseignants sont là pour vous accompagner individuellement si besoin.

Arrivée et départ libre dans le silence.

Adhésion annuelle possible sur la billetterie.