La rentrée est passée ! Après avoir repris le rythme de vos activités pro et perso, venez vous accorder ce temps de pause, ce moment privilégié d'écoute de soi. Être dans l'instant présent, se laisser porter par votre respiration, par son mouvement, par son rytme...pour retrouver le vôtre, + apaisé. Et venir renforcer alors POSITIVEMENT toutes vos capacités !

Atelier de 2h de pratique de la Sophrologie dans la joie et l'enthousiasme pour stimuler vos ressources ☘️.