Cette conférence, animée par Anne-Sophie COLLET-MARESCHAL et JR CHASSAIGNE, coachs et conférenciers depuis 10 ans, et Guillaume RAVERA, ancien professionnel de l'éducation et coach professionnel, et Adrien Texier, danseur professionnel.

Nous passons, pour la plupart d'entre nous, une grande partie de notre temps à penser au passé (ce qu'on n'a pas fait ou oublié, les soucis qu'on a rencontrés, les factures à payer, etc...) ou à se projeter dans le futur (choses à faire, rdv du lendemain, etc...). Avec cela, nous ne sommes presque jamais dans l'instant présent. Combien sommes nous à avoir passé une soirée avec des amis ou en famille, mais sur les 3 heures passées ensemble, finalement notre corps était bien là, mais nos pensées, elles étaient pendant 2h entre le passé et le futur, mais pas dans l'instant présent ?

Lorsque nous rencontrons des soucis, même pendant nos loisirs nos pensées vagabondent et nous empêchent de vivre pleinement. 

Les chevaux, eux, sont de merveilleux maîtres pour les hommes des temps modernes car ils vivent pleinement et uniquement dans l'instant présent. À leur contact, si nous nous déconnectons ne serais-ce qu'un instant, ils savent nous le rappeler instantanément.

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