La nouvelle pensée positive, riche des récentes découvertes de la psychologie et des neurosciences, a pu s’extraire de l’idéologie du tout positif. Elle n’invite plus à éviter le négatif à tout prix, mais au contraire à l’utiliser pour améliorer notre qualité de vie. De plus, son ancrage scientifique lui confère une efficacité accrue attestée par des études rigoureuses.

Cette conférence détaillera cette nouvelle pensée positive ainsi que les outils qu’elle met à disposition pour rendre notre vie plus épanouie : l’ouverture attentionnelle, le renforcement motivationnel et les confirmations comportementales. La technique de visualisation DROP sera également expliquée. 

Notre intervenant

Psychologue suisse, Yves-Alexandre Thalmann est également docteur en physique. Il est l'auteur d’une cinquantaine d’ouvrages de développement personnel destinés au grand public dans lesquels il s’efforce de rendre accessibles au plus grand nombre les connaissances élaborées dans les centres de recherche.
Il a entrepris ces dernières années une redéfinition de la pensée positive sur des bases scientifiques. Il a réussi à combiner les approches parmi les plus porteuses de la psychologie (et notamment la psychologie positive) pour expliquer pourquoi l’optimisme favorise une vie réellement plus épanouie.