Conférence le 18 novembre à Paris, Ilios Kotsou s'attachera à mettre en lumière les pièges du bonheur et proposer des alternatives réalistes.

Le bonheur est ce à quoi nous aspirons tous. C’est aussi une destination difficile à atteindre. Quels sont les pièges du bonheur ? La recherche scientifique nous montre que la recherche obsessionnelle du bonheur est paradoxalement ce qui nous empêche le plus d’être heureux. Que l’évitement de nos inconforts ne mène pas à la félicité mais à plus d’anxiété et que la "pensée positive" à tout prix peut avoir des effets secondaires négatifs.

Dès lors, que pouvons-nous faire pour cultiver une vie riche et pleine de sens, particulièrement quand les circonstances sont défavorables ? Est-il possible d’améliorer sa qualité de vie, quand bien même nous aurions eu un passé difficile ? Qu’est ce qui prédit réellement le bonheur dans nos vies, au delà de ces pièges et des idées reçues ?

Au cours de cette conférence Ilios Kotsou s'attachera à mettre en lumière ces pièges et proposer des alternatives réalistes, pour une vie plus riche, connectée au moment présent.