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Descriptif
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Conférence "La Vie intérieur et la sérénité" ou "Les états d'âme, un apprentissage de la sérénité".
Thème de la la conférence
Bonne humeur, paix intérieure, confiance, sérénité...
Mais aussi cafard, inquiétude, nostalgie, agacement, désespoir...
Mélange subtil d'émotions et de pensées, nos états d'âme sont le cœur battant de notre vie intérieure et de notre lien au monde. Toujours présents, toujours influents, ils accompagnent chaque moment de notre existence.
La conférence proposera comment mieux les explorer et les comprendre, comment les savourer ou les pacifier. Pour nous guider vers un petit peu plus de bonheur, de sagesse et de sérénité.
"La vie intérieure fonctionne à bas bruit, elle est faite de tout ce qui spontanément n’attire pas notre attention. Cette discrétion vient de ce que, souvent, les choses importantes s’accomplissent dans le secret et le silence. Nous devrions faire plus souvent l’effort de distinguer l’urgent de l’important." Christophe André
Notre intervenant
Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne à Paris. Il est l'auteur de nombreux articles et ouvrages scientifiques, ainsi que d'une vingtaine de livres destinés au grand public qui connaissent un très grand succès en France et à l’étranger.
Il est notamment l’auteur des ouvrages suivants liés au thème de la conférence :
- Trois minutes à méditer. L’Iconoclaste, 2017 (avec un CD d’exercices).
- Méditer jour après jour. 25 leçons pour vivre en pleine conscience. L’Iconoclaste, 2011 (avec un CD d’exercices).
- Les états d’âme. Un apprentissage de la sérénité. Odile Jacob, 2009.
Événement
La Vie intérieure et la sérénité - Conférence de Christophe André
Contact organisateur
PERSPECTIVES
Numéro de licence : n°Siren : 819 719 055
Numéro de TVA : n°Siren : 819 719 055