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Descriptif
Qui n'a jamais connu cette sensation de ne pouvoir accélérer (même un peu) alors que son allure de course et sa confiance en ses capacités de la maintenir plus longtemps témoignaient encore d’une belle réserve d’énergie ? Qui n’a jamais eu cette sensation en courant d’être « bridé » ?
C'est de ce constat que, souvent, le goût de s'aligner sur des distances plus longues prend le dessus sur la curiosité et le sérieux de vouloir réessayer, voire de se lancer dans un entraînement pour découvrir :
- la joie d’avoir pu livrer son maximum, traverser « le dur de l’effort », dominer les éléments et la difficulté de l’épreuve ;
- le bonheur de s’être battu… jusqu’au bout… à fond… dans une course de fond et au fond de soi dans laquelle l’on s’est enfin (plus belle des victoires ?) dépassé !
Cette conférence a pour visée de mettre les mots sur cette réalité si peu connue et même imaginée du dépassement personnel que convoque toute compétition et tout particulièrement l’épreuve du marathon. Ensemble, nous allons trouver les solutions qui vous permettront de comprendre comment délivrer un plein effort, proche de votre plein potentiel, pour arriver enfin à vous dépasser le jour J !
LAURENT VICENTE
Psychologue du sport et Psychanalyste
Entraîneur en course à pied
Athlète de course de Montagne et de Trail
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Événement
Comment arriver enfin...à me dépasser (pour) le Jour J - Laurent Vicente
75015 Paris
FRANCE
Contact organisateur
RUN IN REIMS
ORGANISATEUR RUN IN REIMS
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92100 boulogne
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Téléphone : 0141331400