- Pour construire son plan d’entraînement, il faut connaître les séances indispensables, établir le nombre de séances et de kilomètres en fonction de son niveau et de son objectif et programmer deux courses avant le marathon. Retrouvez une interview ici

- To build a training plan, you need to know the essential sessions, to establish the number of sessions and of kilometers depending on your level and your purpose and to schedule two races before the marathon.

Interview here