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Descriptif
Stressé(e) ? Anxieux(se) ? "Trop" dans le mental ?.... Cette Bulle de joie est faite pour vous.
Cet atelier est conçu pour vous permettre une vraie pause régénérante, une Bulle de Joie !
A l'aide de deux de mes outils préférés, le Yoga du rire et le Jin Shin Jyutsu, j'anime un atelier en deux parties complémentaires :
- Tout d'abord l'extraversion, l'extravagance, les jeux du corps, de la voix, l'énergie du rire guérisseur, se regarder faire sans jugement, sortir de sa zone de confort concernant l'image de soi...
- Puis vient l'introversion, le calme, la paix intérieure, l'harmonisation de l'énergie vitale par le toucher, sur nous-mêmes, la présence à ce qui est...
Pour votre confort : tenue souple, grosses chaussettes, tapis de yoga, de quoi vous couvrir.
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Événement
Atelier Bulle de joie
Contact organisateur
Sophie Zakowetz
Sophie Zakowetz
Adresse : 81 rue d'Alsace
92110 CLICHY LA GARENNE
FRANCE
Téléphone : 0623593008
Portable : 0623593008
Visuel
