Les BiMZ sont des découvertes culturelles de deux heures qui se glissent entre le métro, le boulot et le dodo dans le but de « repartir un peu moins con avec un sourire à la con ».

Lundi 14 octobre 2019 - De 20h à 22h

LE DESSOUS DES ÉMOTIONS

Avec Joëlle Iland (www.joelleiland.net)

Derrière chaque émotion se cache un ou des besoins à satisfaire ou satisfait ! Et si on jouait avec nos émotions et nos besoins ? Apprendre à exprimer ses émotions clairement et formuler ses besoins, quoi de mieux pour bien communiquer et se sentir bien ?

Jeux de cartes, échanges, en duo ou en groupe, expression corporelle, faciale, méditation en pleine conscience sur les émotions, voilà ce qui sera au programme!

Plus d’infos : ewindels.cca@proximus.be ou 04/2477336

Tarif et inscription pour un atelier : 7 € via la billetterie en ligne (centreculturelans.be) ou au bureau.

! Attention le BiMZ est ouvert aux 12 premiers inscrits !