Ce  stage de Barre Au Sol Chorégraphique + Ballet Barre est accessible à tous.

Vous êtes débutant, vous avez votre place !

La plupart des non - danseurs sont intimidés à l'idée de faire  des exercices de danse, s'imaginant que s'ils n'ont pas commencé à danser lorsqu'ils étaient enfants, ou s'ils n'ont pas de coordination naturelle ou un corps fait pour la danse, les exercices d'entraînement ne leur seront d'aucun secours. Hors, les exercices à la Barre peuvent être pratiqués par chacun. Ils constituent une manière idéale de se remettre en forme sans solliciter votre corps de façon brutale.

Le Ballet Barre, à la différence d'autres entraînements, dessine et sculpte le corps, plutôt que de le rendre volumineux.

En ce qui concerne la Barre Au Sol Chorégraphique, tout comme le ballet Barre, vous n'avez pas besoin d'avoir des connaissances en danse.

Les exercices de ma Barre Au Sol sont conçus pour être accesibles. Cette discpline vous permettra de tonifier vos muscles, et renforcer votre corps dans le respect de l'anatomie de chacun.