Atelier de cuisine 100% Végétal 100% Bio

L'Ayurveda définit la beauté comme ayant 3 composantes : l'aspect extérieur, l'aspect intérieur et l'aspect profond correspondant à l'énergie que l'on diffuse. Ainsi pour faire ressortir l'aspect profond, il est nécessaire d'équilibrer les aspects intérieur et extérieur. Cet équilibre s'appelle en sanskrit saundarya et durant l'atelier, je m'attacherai donc à vous expliquer les principes d'équilibre selon l'Ayurveda et vous présenter des aliments beauté qui vous aideront à rayonner !

Nous nous réservons la possibilité d'annuler l'événement 72h avant l'atelier si le nombre minimal de 6 participants n'est pas atteint. Nous vous remercions pour votre compréhension.

Présentation de la formatrice : Céline

Passionnée de cuisine, de santé au naturel et praticienne ayurvédique. Au quotidien, j’accompagne des personnes qui souhaitent repenser leur alimentation, mettre en place de nouvelles habitudes de vie et apprendre à écouter les signaux de leur corps. Parce que l'on mange en moyenne 3 fois par jour, l'alimentation est à mes yeux une des clés de notre santé. Grâce à l'Ayurveda, je transmets des pratiques qui permettent de faire de la cuisine le pilier de notre bien-être. Ainsi, au travers de mon blog Soulfood Supafood et de mes ateliers, je partage mes connaissances de l'Ayurveda pour une vie en pleine santé !

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