Inscriptions
Descriptif
Océane Lemaitre, professeure de yoga, et Natalia Lima, Reikologue, vous proposent une expérience de 2h, perché sur le nouveau rooftop NU-Paris: la plus grande ferme urbaine du monde, cachée sur le toit du Parc des Expositions (Paris 15).
Le contenu de l'atelier :
- 1h de yoga Hatha, accessible à tous, pour éveiller nos centres énergétiques, tout en renforçant et assouplissant le corps et l'esprit, en douceur.
- 1h de Reiki
Le Reiki est un soin énergétique japonais : un soin holistique qui lie relaxation et méditation par le toucher pour améliorer notre bien-être. Le Reiki agit sur nos 7 principaux centres énergétiques, nos chakras. Il libère les blocages énergétiques, renforce le système immunitaire et la vitalité, accélère le processus de guérison et procure une détente profonde. Le Reiki nous nettoie de l'intérieur et est efficace contre les migraines, le mal de dos, la fatigue, les inflammations, les tensions, l’insomnie, les fragilités psychologiques, etc.
Quand ?
Le vendredi de 28 août 2020 de 19h30 à 21h30
2 avenue de la porte de la plaine
75015 Paris
Quel matériel apporter ?
Il vous suffit d'apporter une tenue vestimentaire souple et confortable. Il n’y a pas de vestiaire sur place, mais des toilettes sont à disposition si besoin de vous changer.
Dans le contexte actuel, afin de respecter au mieux les gestes barrières, nous vous recommandons d'apporter votre tapis personnel.
Pour des raisons d'organisation, les billets ne sont pas remboursables. En cas d'empêchement, vous pouvez cependant offrir ou revendre votre billet.
Mieux connaître Océane :
Océane est professeure de Yoga à Paris et Région Parisienne. Elle a été formée au pied de l'Himalaya, au Nord de l'Inde, où elle a reçu la Certification Yoga Alliance pour enseigner le Yoga Vinyasa, le Yoga Hatha, le Yoga Iyengar (yoga thérapeutique), Yoga Yin ainsi que, des méthodes de méditations traditionnelles. Elle a ensuite été formée au Yoga du Rire au Sud de l'Inde.
Pour en savoir plus : https://www.oceanelemaitre.com