Atelier Un temps pour soi

à la Guadeloupe

Kundalini yoga, yoga Nidra et méditation

avec Nathaly Coualy et Véronique Molinard

Respirations contrôlées

Postures physiques et statiques

Stretching

Relaxation profonde 

Méditation

Temps d’échanges et de partages

Nul besoin d’être souple, gros ou mince, débutant ou confirmé, c’est un enseignement pour tous :  adultes, jeunes adultes, senior …

Apportez votre tapis et de l’eau, de quoi partager (fruits, noix …)

Informations et réservations :

07 81 11 29 34 / 06 90 68 15 66

nampremky@gmail.com

www.nampremkyoga.com

www.habitation-la-manon.com

Tarif : 40€

Tarif réduit : 30 €

(chômeur/ étudiant +65 ans

Espèces, CB, ou directement en ligne : https://www.weezevent.com/atelier-un-temps-pour-soi-2

* Important : En aucun cas, les pratiques diffusées ne sauraient se substituer à l’avis de votre médecin. Il ne s’agit pas d’une prescription médicale. Assurez-vous que votre état de santé soit compatible avec ces pratiques.

Pour en savoir plus : http://www.nampremkyoga.com/blog/articles/atelier-un-temps-pour-soi-a-la-guadeloupe​