Les examens approchent et pour certains ont déjà commencé.

Vous avez travaillé toute l'année, révisé... oui, mais...

Le stress monte et vous avez peur d'échouer ?

Cet atelier de sophrologie va vous apprendre à gérer ce stress :

- avec des exercices simples et pratiques

- des explicatiions sur le fonctionnement du stress

- des conseils d'organisation

- des pratiques et des conseils pour bien dormir