L'objectif de l'atelier est d'offrir la possibilité aux participants de faire une pause/pose pour se mettre à l'écoute d'eux-mêmes. Car notre corps, notre esprit, notre âme et notre cœur nous parlent. Et ils ont des éléments clés à nous révéler pour améliorer notre vie et notre quotidien.

Cinq thérapeutes vous présenteront leur maniére de se connecter à soi.

Autant d'approches différentes pour entendre et pourquoi pas écouter ses messages profonds :

Le Yoga : Françoise vous apprendra à porter votre attention sur votre corps, sur les différents ressentis, à les repérer, les accepter et les accompagner dans les différentes postures proposées.

L'Art Thérapie : Léa proposera à votre Soi de s'exprimer à l'aide de l'expression picturale, le résultat rendu résonnera surement en vous comme une réponse dont vous avez besoin.

Le Reiki : Michaël vous éveillera à l'énergie de vie qui circule en vous. Apprendre à se relier à elle et à se relier aux autres pour la renforcer et apprendre à la stimuler pour vous en servir dans chaque instant de votre vie.

L'hypnose : Constance vous accompagnera dans un voyage intérieur où les mots/maux ont une autre signification lorsqu'on les écoute avec son être profond. L'hypnose permet une relation différente à soi souvent porteuse de compréhensions et de changements.

L'énergie de groupe est motrice car chacun reçoit et apporte avec simplicité et efficacité.