Yoga & Pleine conscience la Rochelle propose aux personnes ayant déjà effectué un cycle MBSR l'opportunité de se retrouver entre participant(e)s pour

approfondir sa pratique et son expérience de la pleine conscience.

-    Chaque atelier se déploie autour d’un thème

-    La séance se compose de moments de pratique formelle, de repères théoriques et d’échanges structurés autour du thème.

L'atelier aura lieu si un nombre minimum de 4 participants s’inscrivent.

Pour des raisons d’organisation, il est nécessaire de s’inscrire au plus tard 15 jours avant la séance.
 

Ces ateliers sont destinés à offrir un temps de pratique, de rencontre, d’échanges autour de la pleine conscience,

pour partager son expérience et approfondir sa pratique personnelle après le programme MBSR.

Infos : 07 69 97 24 48

contact@yogapleineconsciencelarochelle.com