Atelier 108 salutation au soleil / Bain sonore + Concert des Canari Kitchen pour une soirée exceptionnelle au Samasthiti Studio

Atelier 108 Salutations au soleil avec Diane Jean

de 15h à 18h

SÉANCE DE 15h (Atelier seul ou pack groupé avec concert)

108 salutations au Soleil, est un puissant rituel yogique où nous dévouons cette pratique à l’Astre solaire symbole de lumière, menant sur la chemin du déconditionnement et donc de la libération. Recommandé au changement de saison, afin d’activer le feu digestif « Agni » qui a besoin d’être renforcé ! La Salutation au Soleil, « Surya Namaskar en sanskrit », a ses origines dans les Védas. C’est une pratique de Yoga connue et pratiquée dans le monde entier, elle permet d’aider à transformer et développer harmonieusement l’Être, sur le plan physique, énergétique et spirituel. Pourquoi 108 ? C’est un chiffre sacré. Il se retrouve dans le cosmos en astronomie et astrologie. On retrouve en Ayurveda les 108 points Marma présents dans notre corps. Le 1 symbolise l’unité et la respiration, le 0 pour rester ouvert à tout ce qui se présente, le 8 pour s’unifier avec le flow de l’infini. Pratiquer 108 salutations au soleil dure environ deux heures. Nous accueillerons et célébrerons le solstice d’hiver, en nous disposant en soleil, si l’espace le permet. Le rituel est également un défi pour l’esprit et le corps, alors à plusieurs la motivation sera transcendée. L’objectif des 108 est réservé à ceux qui connaissent la salutation au Soleil A Ashtanga Vinyasa, avec au moins 6 mois de pratique. Pour les autres, plus novices, cette session leur est ouverte aussi, en vivant et en adaptant cette séquence à son niveau, en la faisant virtuellement, ou et, avec des objectifs adaptés 5 fois, 10 fois, 27 fois ou 54 …

Bain sonore

Donné par Diane Jean & Surya

Alias Canari Kitchen

Le son n’est pas seulement entendu par nos oreilles. Notre corps est fait de 80% d’eau, chacune des cellules sont réceptives au son. Le son a ainsi un effet bénéfique profond sur les organes, les tissus, le système circulatoire, endocrinien et métabolique… Les vibrations touchent le corps à tous ses niveaux, physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel. Le contact sonore est considérer comme « un toucher de guérison ». Harmoniser, équilibrer, relaxer.

Concert des Canari Kitchen

De 18h30 à environ 19h30
SÉANCE DE 18H30 (Concert seul)

« Canari Kitchen, c'est la rencontre entre Diane Jean, chanteuse, auteure, danseuse, chorégraphe et Surya Mathieu, musicien, compositeur, guitariste. Musique, voix et danse sont profondement liés, comme les branches d'un arbre dans lequel coule une sève commune. 

Leurs formations en jazz, contemporain et classique les ont influencés, leur apportant un « savoir-faire » qu'il leur plaît de confronter et mêler aux musiques du monde. Sans oublier la musique électronique qui leur permet de créer une ambiance tribale et mystique, en utilisant une palette sonore quasi infinie. »