En Asie, tout le monde sait se masser ou masse son prochain.

Dans cet atelier, apprenez l'auto-massage* (* auto-massage= sur vous) en vous amusant!

Vous avez les jambes gonflées dès qu'il fait chaud? des capitons disgracieux?

Vous avez souvent des tensions musculaires? des maux de tête? de la fatigue?

Vous n'avez pas forcément le budget ou le temps de vous faire masser?

Cet atelier va vous aider à améliorer votre quotidien (ces auto-massages font partie des techniques bien-être et ne remplacent pas les massages effectués par un kinésithérapeute).

J'ai eu l'idée de cet atelier car j'incite toujours les personnes venues en soin dans mon cabinet à faire attention à elles et à préserver leur bien-être et leur potentiel de santé.