Vers une communication bienveillante

Organisatrice: 

Dorine NKODIA, praticienne en psychothérapie, thérapeute conjugale et familiale.

Mes expériences personnelles et professionnelles m'ont fait me rendre compte à quel point il est difficile de véritablement communiquer en utilisant le langage du cœur.  Lorsque l'on ressent une émotion, qu'elle soit positive ou négative, il n'est pas toujours facile de la transmettre : Nous avons souvent (à raison) le souhait de ne pas heurter notre interlocuteur, nous adoptons donc des mécanismes, des stratégies de communication qui parfois produisent un effet inverse de celui souhaité. L'autre se sent vexé, incompris et parfois cela déclenche même un conflit. Ceci est un exemple d'incompréhension parmi d'autres mais qui illustre simplement que lorsque l'on engage une discussion, on n’obtient pas toujours le résultat escompté: se comprendre. 

Les différents patients que j'ai accompagnée en cabinet autour d'une problématique de communication m'ont donné l'idée et l'envie de proposer cet accompagnement au plus grand nombre, sous un format de groupe pour plus d'interactions et de convivialité. En effet, j'ai aussi dans l'idée que les expériences des uns et des autres peuvent être enrichissante, nourrissantes et éclairantes pour tous. 

Cet atelier se veut être le premier d'une longue liste. J'espère qu'il vous plaira. 

Son contenu: 

Un atelier conférence autour d'un petit déjeuner pour apprendre à communiquer de manière bienveillance et de ce fait, améliorer ses relations. 

Nous avons tous eu parfois le sentiment de ne pas être compris par l'autre, de ne pas parler la même langue que notre partenaire, notre meilleur(e) ami(e) ou un membre de notre famille. Et si la solution était simplement la communication bienveillante? 

Nous apprenons à communiquer dès notre plus jeune âge, mais nous n'apprenons pas toutes les langues. A travers le concept de communication non violente, je vous propose de vous initier à une autre langue : celle de la communication bienveillante. Une bienveillance envers soit et envers son interlocuteur. 

Cet atelier se veut interactif que vous puissiez en tirer un maximum de bénéfice et mettre en pratique rapidement. 

Programme: 

Après une exposition du concept de plus ou moins 1h, je répondrai aux questions que vous pourrez poser anonymement via des supports écrits. Enfin des mises en situation pour une intégration concrète du concept vous seront proposées. 

Cet atelier s'adresse à tous car nous sommes tous des communiquants et avons tous besoin de nous faire comprendre.