Inscriptions
Descriptif
Comprendre comment les différences anatomiques influent sur la pratique du yoga et trouver les techniques le mieux adaptées à votre corps. Ces ateliers interactifs mettront l’accent sur 4 principes essentiels.
Première partie : Compression et tension
dimanche 15 février
Ces deux forces agissent sur les os et les muscles. Comprendre et sentir laquelle est en jeu dans vos postures vous permettra de savoir comment ajuster votre posture pour aller plus loin en sécurité.
Deuxième partie : Orientation et proportion
dimanche 22 février
L’orientation d’un mouvement par rapport à la gravité et la taille et proportion des os déterminent les effets d’une posture sur les muscles et les articulations.
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Événement
Anatomie pour le yoga avec Pamela Weber
Contact organisateur
SARL NATA
Pamela Weber - Gérante
Numéro de TVA : FR73802373027
Adresse : 28 rue Planchat
75020 Paris
FRANCE
Téléphone : 0153277754