La fatigue et l’épuisement professionnel ont de multiples impacts et répercussions dans les différents domaines de nos vies.

Parfois, on se retrouve découragé(e) face à l’ampleur des difficultés, sans vraiment savoir par où commencer, ni comment avancer !

Vaincre l’épuisement, sortir du Burnout : oui, c’est possible !

Expérimenter différentes méthodes qui permettent d’aller mieux, d’alléger sa souffrance au travail et de trouver des pistes concrètes.

Comment ? par une série d’exercices et d’échanges, pratiques et ludiques qui permettront à chacun de découvrir « comment faire un pas de mieux ».  

L’atelier sera animé par Helene Plantevin  et placé sous le signe de la bienveillance, intelligence collective et confidentialité des échanges.

Informations : 06.28.30.14.16 ou helene.plantevin@gmail.com