La pratique de cette série spécifique d’exercices yogiques est excellente pour les femmes à partir de 35 ans afin de maintenir un bon équilibre hormonal et à tout âge en particulier dans les cas suivants :
infertilité liée à un dysfonctionnement hormonal ;
syndrome pré-menstruel ;
troubles liés à la ménopause ;
hypothyroïdie ;
aménorrhée, kystes, ovaires polykystiques.

Il s’agit d’une série d’exercices yogiques dynamiques, de techniques respiratoires et de circulation d’énergie lesquelles activent la production des hormones féminines.

Le yoga hormonal présente une alternative naturelle au traitement hormonal de substitution.

En raison de son efficacité, le yoga hormonal est contre-indiqué en cas de :
grossesse / toute maladie dans laquelle une augmentation du taux des estrogènes est contre-indiquée (notamment les cancers du sein ou des ovaires - en cas de doute prenez avis auprès de votre médecin) / endométriose avancée / fibromes utérins importants / inflammations abdominales aigües / ostéoporose avancée / problèmes cardiaques / asthme / à la suite d’intervention chirurgicales.

Cet atelier est déstiné aux femmes peu importe leur niveau de pratique.

ATTENTION : atelier en deux parties. La participation aux deux parties est indispensable pour pouvoir apprendre et réviser la série dans son intégralité.

Tarif: 70 € pour les 2 jours
Nombre de places limité à 16 participants